[ダイエット] 思わぬ成果
ダイエットを始めて3ヶ月が経過しました。
体重も少しずつ減り、体型も少しずつ変わってきた中で、今まで身につけるのを諦めていたいろいろなものが身につけられるようになっています。
サイズを直すという選択肢もあったと思うのですけど、何年も引き出しにしまったままにしていました。
結婚した頃は肌身離さず身につけていたのですが、うっかり水仕事をする時に外さないで作業してしまったら、それがきっかけで接触性皮膚炎を起こしてしまい、外していることが多くなりました。
そして気づいたらはめられない指の太さに😭
はめられなくなってしまったことがずっと気になっていたので、また身につけられるようになってとても嬉しいです。このままダイエットを続けて自然と楽にはめられるようになるか、そうなる前にダイエットが終わった場合は、手指の運動をして指が細くなるように頑張るか、どうなるかはわかりませんが、身につけて歩ける日も近いなぁと楽しみにしています。
画像は8月3日の献立表です。数字は食品交換表の単位数で1単位=80kcal。食品交換表を使ったダイエットについてはこちらの記事（【どんぐりのやっているダイエットについて | どんぐりのぐうたら主婦脱出大作戦】https://guutara-donguri.com/2021/05/19/diet004/）をご覧ください。
本日のどんぐりの体重変化は、
開始から-12.2kg（前日比プラスマイナス0）。
毎日細かい変化で一喜一憂しちゃうこともあるけど、なんだかんだで3ヶ月で12kg減ったんだなと思うと感慨深いです。
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