[ダイエット] 忘れないように
先日の記事(【夢の続き、そして… | どんぐりのぐうたら主婦脱出大作戦】https://guutara-donguri.com/2021/05/09/mothers-dream02/)でも書いたように、どんぐりは時々ダイエットしていることを忘れてカロリーの高いものを買ってしまったりします。

ダイエットしていることを忘れないような工夫を何か考えたいなと思い、色々案を出したのですが、どうもどれも周りの人に「私はダイエットをしていますよ〜」と触れ回っているようでなんだかスマートじゃないなぁと思います。
考えた挙句、ミサンガを作ってつけることにしました。ミサンガが流行ったのはもう随分前のことですが、腕に「ダイエット中」と書いたりするよりはずっとスマートですし、何より関係ない人が見てもダイエットしているとは分かりません。ダイエットが成功したらいいなーと思いつつミサンガを作りそれを身につけることで、ミサンガを見た時にダイエットをしていることを思い出せるし、願掛けも兼ねていて一石二鳥でいいな、と思いました。
早速作っているのでできたらつけようと思います。

画像は5月30日の献立表です。数字は食品交換表の単位数で1単位=80kcal。食品交換表を使ったダイエットについてはこちらの記事(【どんぐりのやっているダイエットについて | どんぐりのぐうたら主婦脱出大作戦】https://guutara-donguri.com/2021/05/19/diet004/)をご覧ください。
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